改善姿勢(shì)和人體工程學(xué)的十個(gè)技巧
發(fā)布時(shí)間:2022-10-16 | 責(zé)任編輯:LINKTOP凌拓科技
隨著時(shí)間的流逝,不良的姿勢(shì)可能是由日?;顒?dòng)習(xí)慣引起的,例如坐在辦公椅上,盯著電腦,抱著手機(jī),在同一肩膀上扛起錢(qián)包,開(kāi)車(chē),長(zhǎng)時(shí)間站立,照顧小孩,甚至睡覺(jué)。不良姿勢(shì)很容易成為第二天性,導(dǎo)致和加重背部和頸部疼痛的發(fā)作,并破壞脊柱結(jié)構(gòu)。幸運(yùn)的是,影 ...